В нашем фитнес клубе уроки для различного уровня подготовленности будут одинаково интересны мужчинам и женщинам. Танцевальные программы (belly danсе, R’n’B, стрип-дэнс, латина) уроки, развивающие гибкость и пластику. Силовые программы популярны у всех клиентов, уроки можно подбирать в зависимости от целей – поддержание тонуса мышц, коррекция веса, работа на проблемные зоны.

Софт направления представлены уроками пилатес с различным оборудованием, стретчинг, хатха йога и фитнес йога, body balance, которые будут подходить для тех клиентов, у кого рабочий день проходит преиуществено в сидячем положении. Такие уроки помогут укрепить мышечный корсет, улучшит подвижность позвоночника, снять напряжение с мышц спины и расслабить их. Любетели калланетики и классического шейпинга найдут в расписании уроки и для себя.

С осени мы планируем добавить в расписание групповых программ новые направления фитнеса– реабилитационные программы для спины, уроки « 50+ » и суставную гимнастику, коррекционные уроки с учетом возрастных изменений. В зале аэробики специально подобранна система вентиляции с подогревом и охлаждением воздуха за счет кондиционирования. Зал групповых программ оборудован специальным "амортизирующим" паркетом, обеспечивающим необходимую безопасность для Ваших суставов и позвоночника.

Наша особая гордость — тренажёрный зал клуба, представлен кардиолинией, силовыми тренажерами и зоной свободных весов. Оборудованный современными тренажёрами, он отвечает всем требованиям безопасности. Широчайший выбор весов от 1 до 60,5 кг, позволяет заниматься как новичку, так и опытному спортсмену. К услугам клиентов 31 единица силовых тренажеров и первоклассный тренерский состав. В тренажерном зале выделена отдельная зона для работы в партере и для функционального тренинга.

По каждому из предлагаемых видов фитнес-услуг Вы можете выбрать индивидуальную программу занятий. Преимущества персональных тренировок очевидны — Вы занимаетесь с учетом Ваших целей в удобное для Вас время, инструктор уделяет внимание только Вам, эффективнее распределяя нагрузки во время тренировки. Индивидуальные занятия с инструктором в фитнес клубе Импульс имеют и еще одно неоспоримое достоинство — у нас одни из самых демократичных цен на персональные тренировки на юго-западе Москвы.

К дополнительным услугам клуба относится бар. Хорошая физическая форма невозможна без правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом со сбалансированным продуманным питанием. Здесь можно выпить приготовленные специально для Вас: напитки, обогащенные витаминами и минералами, приобрести спортивное питание.

 Завершением Вашего пребывания в клубе может стать посещение массажного кабинета. На выбор: классичекий, спортивный, лечебный, массаж для коррекции фигруры. Массаж особенно необходим людям, чей напряженный рабочий день проходит в сидячем положении. Профессионально выполненный массаж дарит чувство «второго рождения», организм получает заряд бодрости и энергии. Массажный кабинет фитнес клуба Импульс отвечает всем требованиям современной медицины — удобные столы, профессиональный массажист-физиолог, индивидуальный подход к каждому клиенту.

  С появлением солярия любой из нас может круглый год наслаждаться золотистым оттенком собственной кожи. Загорелая кожа в сравнении с бледной всегда выглядит более подтянутой и упругой. Любителям загара мы предлагаем современный солярий. Поход в солярий позволит Вам получить удовольствие, расслабиться во время процедуры, а в результате - иметь сияющий оттенок кожи. Обретите гармонию тела и духа! Добро пожаловать в Импульс!

     Наш спотивный клуб Вы с лёгкостью найдёте нас по адресу:

 ул. Молодежная, 4 (в двух шагах от Ленинского проспекта ). Ближайшие к нашему фитнес клубу станции метро Университет, метро Академическая, метро Профсоюзная, метро Ленинский проспект.

Фитнес клубы Москвы на юго-западе - клуб Импульс , Москва, метро Университет, метро Академическая, метро Профсоюзная, метро Ленинский проспект.